🎾 🎈 #Sportpourtous Cette année, un groupe de 8 résidents de la MAPHA GRAVIR de l’ADIAPH, Maison d’Accueil pour Personnes Handicapées Agées située à Garlin (64), pratique une Activité Physique Adaptée #APA.
Bien que le vieillissement soit un processus inéluctable, il est nécessaire de repérer, d’anticiper et d’accompagner les personnes afin de limiter le risque d’apparition et/ou d’aggravation d’incapacités déjà identifiées.
L’Activité Physique Adaptée peut être un des maillons de la prévention de la perte d’autonomie précoce en participant à une amélioration voire un maintien des capacités physiques.
C’est ainsi qu’au rythme d’une fois par semaine, l’intervention d’un professionnel diplômé dans une salle mise à disposition par la commune permet un accompagnement dont les objectifs généraux sont de :
- maintenir voire développer les capacités physiques (force, endurance et souplesse)
- travailler les paramètres moteurs tels que la coordination, l’équilibre, le repérage de son corps dans l’espace
- développer les capacités attentionnelles, les capacités sensorielles et les capacités de mémorisation
- améliorer le lien via des activités de collaboration, de cohésion et d’écoute
Les finalités sont de préserver l’autonomie de la personne, de lutter contre la sédentarité, de participer à une meilleure perception de son corps et d’ouvrir les liens vers les autres.
